Tai Chi

 
Insegnante: Alice Colletti [curriculum]
 
Lezioni: , LUN 19.00-20.00
 

Il Tai Chi Chuan e' un'antica disciplina cinese, tramandata nei secoli per i suoi benefici per il corpo e per la mente.

La pratica favorisce il rilassamento e infonde un profondo senso di calma e di equilibrio.

Aiuta a sciogliere le tensioni fisiche e migliora l'elasticita', la flessibilita' e la postura, in particolare ne beneficiano articolazioni e colonna vertebrale.

La lezione e' aperta a tutti, senza limiti di eta'.


 
Informazioni: info@asdstarlette.com, 346-57.03.747.
 
Asd Starlette - Ass. Sportiva - Scuola di Danza
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